生活指数 熱帯夜
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長野
？About予報解説
熱帯夜予報について
熱帯夜になるとムシムシと暑くて、なかなかすぐには寝つけないですね。最近ではエアコンをつけっぱなしにしてお休みになられる方が多いのではないでしょうか。エアコンのつけっぱなしは身体が冷えすぎる場合があり、注意が必要です。特に、乳幼児や高齢者では成年に比べて体温を調節する機能が弱いため、より注意が必要です。
冷たい風が直接身体に当たると頭痛や肩こり、腰痛、下痢、足のだるさなどを引き起こす原因となります。
- 暑くて眠れない
- とても暑くて寝苦しい夜になるでしょう。クーラーをつけっぱなしにすると身体に悪いので、タイマーで切れるようにセットしましょう。
- 寝苦しい
- 少し寝苦しい夜になりそうです。
- まあ大丈夫
- それほど寝苦しくなく眠れるでしょう。
北部地方〈長野〉
| 2024年 09月19日 12時発表 |
今日9/19(木)
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明日9/20(金)
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熱帯夜
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| 天気・気温 |
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| 降水確率 |
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週間予報 北部地方〈長野〉
| 2024年09月19日 12時発表 |
09/21(土) | 09/22(日) | 09/23(月) | 09/24(火) | 09/25(水) |
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熱帯夜
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まあ大丈夫
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まあ大丈夫
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まあ大丈夫
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まあ大丈夫
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まあ大丈夫
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| 天気 |  |
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|---|---|---|---|---|---|
| 気温 | 31℃ / 23℃ | 29℃ / 20℃ | 22℃ / 16℃ | 27℃ / 16℃ | 29℃ / 17℃ |
| 降水確率 | 30% | 50% | 40% | 40% | 20% |
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